Natura e Rimedi

Il tulasi, una pianta sacra dalle molteplice proprietà terapeutiche

Il termine sanscrito tulsi o tulasi significa l’incomparabile, l'ineguagliabile, il suo nome botanico è ocimum sanctum, basilico santo. Praticamente il tulasi non è altro che una delle numerose varietà del nostro basilico ma si tratta di una varietà riconosciuta tra le piante medicinale sacre della cultura indù. E’ onorata da migliaia di anni e per questo motivo le viene assegnato un posto di rispetto in molte case e templi indiani.

La profumatissima pianta del tulasi è originaria dell'Asia e dell'Africa, cresce abbondantemente in tutta l'India, a Ceylon, in Cina, in Africa, in Grecia, in Australia, in Brasile e in molti paesi arabi. È un arbusto aromatico che raggiunge l'altezza di 30-60 cm. Invece ci sono molte difficoltà a coltivarla alle nostre latitudini dove anche nelle regioni calde, richiede molte cure. In compenso si possono trovare facilmente le foglie essicate, il tè, l’olio essenziale e la tintura madre.

Aglio, rapa e timo, i nostri migliori alleati contro la tosse

Perché acquistare gli sciroppi in farmacia quando li possiamo fare da noi, in casa e con pochissimi ingredienti, freschi ed esenti da tutte quelle sostanze chimiche contenute nei preparati farmaceuti? Certo se non si tratta di tosse legata soltanto al raffreddamento stagionale ma è invece legata a patologie polmonari serie conviene seguire delle terapie mediche appropriate e questo vale anche quando questi sciroppi casalinghi non danno il sollievo sperato.

Si deve tenere conto in ogni caso del fatto che questi non agiscono con la velocità dei preparati farmaceutici. Molte persone ne hanno tratto giovamento e nel contempo non si sono intossicate con dei farmaci che hanno sempre comunque degli effetti collaterali.

Per l'alto contenuto di zucchero, non sono indicati in caso di diabete.

Sciroppo al timo

Lo sciroppo di timo è particolarmente indicato nel caso di tosse grassa o bronchite

Ingredienti

- 2 tazze di foglie di timo essicate
- 1 litro di acqua
- 1 chilo di zucchero raffinato o di canna
- 1 pentola

Tre facili soluzioni naturali per allontanare l'ansia e stress

Quando l’ansia si insedia, può essere difficile da padroneggiare. Per evitare di essere sopraffatti da un senso di insicurezza permanente, ecco tre ricette naturali.

Un infuso da bere durante la giornata

Passiflora

Mescolare

- 50 gr di passiflora (o fiore della passione)

- 50 gr di papavero della California

- 50 gr di tiglio

Fare un infuso con 15 gr di questa miscela in 500 ml di acqua bollente.
Bere una tazza 4-5 volte al giorno lontano dai pasti.

Il prezzemolo, un amico che deve essere sempre presente nell’orto e in cucina!

Il prezzemolo è conosciuto per essere un buon ausilio nel trattamento di pulizia naturale dei reni.

Nel corso del tempo, il sale si accumula nei reni.
Per eliminarlo, prendere una  manciata di prezzemolo biologico ( è molto importante per evitare di aggiungere dei prodotti chimici), lavarlo bene e tagliuzzarlo.

Metterlo in una pentola, aggiungere 1 litro di acqua e far bollire per 10 minuti, lasciare raffreddare, versare in una bottiglia pulita e mettere in frigorifero.

Bere un bicchiere della bevanda tutti i giorni e sia il sale che le tossine saranno eliminate nelle urine.
Se il gusto risultasse troppo forte, aggiungere un po’ di limone o lime biologico.

Proprietà ed elementi nutritivi presenti nel prezzemolo: