Natura e Rimedi

Tre facili soluzioni naturali per allontanare l'ansia e stress

Quando l’ansia si insedia, può essere difficile da padroneggiare. Per evitare di essere sopraffatti da un senso di insicurezza permanente, ecco tre ricette naturali.

Un infuso da bere durante la giornata

Passiflora

Mescolare

- 50 gr di passiflora (o fiore della passione)

- 50 gr di papavero della California

- 50 gr di tiglio

Fare un infuso con 15 gr di questa miscela in 500 ml di acqua bollente.
Bere una tazza 4-5 volte al giorno lontano dai pasti.

Nel nord del Cile, c’è il deserto di Atacama, il più arido del mondo. Eppure in certi anni, come in questi giorni, si ricopre di fiori offrendo così un incredibile spettacolo.

Quest'anno, il deserto di Atacama era coperto da un eccezionale tappeto di fiori. Prima bianchi, poi gialli, blu, rossi e arancio, una moltitudine di fiori ricopre la sabbia a perdita di vista. Emergono ovunque, invadono i cactus e si aggrappano alla roccia.

Ma questo "deserto fiorito", misconosciuto, resta misterioso per gli scienziati. Carla Louit, direttrice del Parco Nazionale fondato nel 1994 spiega all’AFP: "Nulla si sa del ruolo dei trasferimenti tra le acque di nebbia della costa e il deserto, dei fenomeni  di deflusso che ne derivano, altrettanto importanti quanto le precipitazioni dirette”.
Tuttavia, sappiamo che il fenomeno climatico El Niño  che spazza la costa del Pacifico nel Sud America ogni 6 o 7 anni,  porta le piogge necessarie per la germinazione dei bulbi e dei rizomi, che possono rimanere in "latenza" per decenni.