Natura e Rimedi

Il tulasi, una pianta sacra dalle molteplice proprietà terapeutiche

Il termine sanscrito tulsi o tulasi significa l’incomparabile, l'ineguagliabile, il suo nome botanico è ocimum sanctum, basilico santo. Praticamente il tulasi non è altro che una delle numerose varietà del nostro basilico ma si tratta di una varietà riconosciuta tra le piante medicinale sacre della cultura indù. E’ onorata da migliaia di anni e per questo motivo le viene assegnato un posto di rispetto in molte case e templi indiani.

La profumatissima pianta del tulasi è originaria dell'Asia e dell'Africa, cresce abbondantemente in tutta l'India, a Ceylon, in Cina, in Africa, in Grecia, in Australia, in Brasile e in molti paesi arabi. È un arbusto aromatico che raggiunge l'altezza di 30-60 cm. Invece ci sono molte difficoltà a coltivarla alle nostre latitudini dove anche nelle regioni calde, richiede molte cure. In compenso si possono trovare facilmente le foglie essicate, il tè, l’olio essenziale e la tintura madre.

Tre facili soluzioni naturali per allontanare l'ansia e stress

Quando l’ansia si insedia, può essere difficile da padroneggiare. Per evitare di essere sopraffatti da un senso di insicurezza permanente, ecco tre ricette naturali.

Un infuso da bere durante la giornata

Passiflora

Mescolare

- 50 gr di passiflora (o fiore della passione)

- 50 gr di papavero della California

- 50 gr di tiglio

Fare un infuso con 15 gr di questa miscela in 500 ml di acqua bollente.
Bere una tazza 4-5 volte al giorno lontano dai pasti.